Trang Chủ
Tầm Quan Trọng Của Vitamin - Khoáng Chất
16/06/2022 513 Lượt xem
Dù bạn là đối tượng nào, làm công việc gì cũng phải đáp ứng nhu cầu đầy đủ dinh dưỡng của bản thân để có thể cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể, từ đó đảm bảo cho sự phát triển của cơ thể và duy trì các hoạt động hàng ngày.
16/06/2022 409 Lượt xem
Máu đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, vận chuyển oxy đến các tế bào ở các bộ phận, cơ quan của cơ thể, rồi vận chuyển khí CO2 đào thải ra bên ngoài. Và máu cũng vận chuyển các chất dinh dưỡng như đường, đạm, mỡ, vận chuyển hocmon đến các mô, máu còn chống lại nhiễm trùng, bảo vệ cơ thể
14/06/2022 365 Lượt xem
Trong cơ thể người thường xuyên sản sinh phân tử không ổn định gọi là gốc tự do, và tác hại của chúng không lường trước được hậu quả
14/06/2022 377 Lượt xem
Dinh dưỡng giữ vị trí hàng đầu cũng như là yếu tố quyết định chính có thể hỗ trợ được đối với các bệnh mạn tính không lây.Vì thế, chế độ dinh dưỡng không hợp lý rất dễ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe. Tiêu biểu là những bệnh mạn tính không lây kéo dài từ khi còn trẻ, tiến triển kéo dài về sau, đều do thói quen, lối sống, cách ăn uống không lành mạnh gây ra.
14/06/2022 397 Lượt xem
Cơ thể được được cấu tạo từ 70.000 nghìn tỷ tế bào, và tế bào cần nước, dinh dưỡng, chất đạm, đường, béo, vitamin, khoáng chất, chất xơ, oxy, đặc biệt là Enzyme
21/01/2022 400 Lượt xem
Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với chấn thương hoặc nhiễm trùng.
Viêm mạn tính dễ gây nhiều hệ lụy xấu cho sức khỏe, kích thích hệ thống miễn dịch tấn công các mô và cơ thể khỏe mạnh.
Nếu không kiểm soát có thể gây ra các bệnh mạn tính: tim, mạch máu, tiểu đường, béo phì, ung thư, Alzheimer,...
14/01/2022 422 Lượt xem
Ông bà ta có câu: Không ốm, không đau làm giàu mấy chốc.
Khi bạn có sức khỏe tốt cộng với các yếu tố khác thì đồng nghĩa với việc bạn sẽ có một cuộc sống sung túc. Sức khỏe vốn là tài sản quý giá nhất của đời người, vậy bí quyết nào để có được sức khỏe dẻo dai ?
14/01/2022 423 Lượt xem
Chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đủ chất giúp nâng cao thể trạng