DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH GOUT !

Bệnh gout đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Bệnh gây nhiều tác động xấu đến cuộc sống của người bệnh. Vì thế người bệnh cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý, và đối với người chưa mắc bệnh gout thì cần tìm hiểu cách phòng tránh.

 

- Gout (gút) : là bệnh rối loạn về chuyển hóa, gây ra do tăng acid uric trong máu,bệnh thường gặp ở nam giới tuổi trung niên và có xu hướng tăng và trẻ hoá trong xã hội hiện đại

 

- Nguyên nhân: Ngoài yếu tố di truyền, cơ địa và tuổi tác thì nguyên nhân chủ yếu là do ăn qúa nhiều thực phẩm chứa nhiều purin như gan, lòng, thịt, cá, tôm, cua … làm acid uric trong máu tăng cao ,và thận không bài tiết ra ngoài được .Khi đó chúng sẽ tích tụ ở các khớp gây viêm ,sưng và nặng hơn là sự tạo thành các tophi ở ngón tay ,bàn tay ,bàn chân gây đau nhức dữ dội

 

- Biến chứng nguy hiểm của bệnh gout :

+Gây hỏng khớp và tàn phế : do không can thiệp sớm làm hỏng các khớp,gây biến dạng khớp ,mất khả năng vận động của khớp tay,khớp chân

+Gây bệnh thận : tinh thể uric có thể tích tụ trong đường tiết niệu gây sỏi thận,suy thận

+Gây các bệnh lý về tim mạch: do acid uric trong máu tăng cao , lắng đọng các tinh thể muối urat trong mạch máu …cản trở quá trình tuần hoàn máu .. tăng nguy cơ tai biến đột quỵ ….…vv

- Tuy nhiên bệnh gout có thể kiểm soát được bằng thuốc Và Đặc Biệt là bằng chế độ dinh dưỡng

 

Thực Phẩm người bệnh gout nên kiêng ăn và hạn chế ăn :

- Thực phẩm giàu Purin :thịt đỏ , hải sản, nội tạng như gan ,lòng..

- Thực phẩm chưa nhiều chất béo

- Thức uống có cồn,đặc biệt là bia rượu,cà phê

Thực Phẩm người bệnh gout nên ăn :

- Thực phẩm chứa nhiều vitamin khoáng chất : sắt, acid folic ( Vitamin B9 ) ,Magie ,kali ,kẽm …

- Và những thực phẩm có tính kiềm

+  Các loại rau xanh : cà rốt ,cần tây,rau diếp cá ,su hào ,cà chua

+ Các loại quả chín : Táo ,lê,quýt ,dưa hấu,dâu tây ,chuối, mơ,nho

+ Các loại protein : trứng , các lọai đậu..

+ Các loại gia vị : gừng ,ớt..

+ Các loại nước uống và thảo mộc

 Giải pháp dinh dưỡng

DINH DƯỠNG CHĂM SÓC TẾ BÀO VÀ MÁU NATURE POWER !

- Dinh dưỡng toàn diện chăm sóc từng tế bào trong cơ thể .chăm sóc 96 ngàn km mạch máu và nuôi dưỡng 70 ngàn tỷ tế bào .

- Sản phẩm được chiết xuất 100% từ thiên nhiên ,hơn 100 loại rau củ quả và trái cây .

-  An toàn tuyệt đối dành cho tất cả mọi lứa tuổi sử dụng .

 

* N1: Dinh dưỡng cho tế bào, Bổ sung các vitamin A,C,E,..khoáng chất,chất xơ , Enzym cho tế bào.

* N2: Năng lượng cho tế bào ,bổ sung toàn bộ các vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12) giúp tăng oxy máu, tăng tuần hoàn máu, giúp sản sinh hồng cầu, tái tạo tế bào máu

* N3: Khoáng chất cho tế bào,Bổ sung các khoáng chất: Canxi,glucosamin ,đồng, kẽm, Kali, Crom, ...giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, giúp trung hòa axit và đào thải độc tố.


Tin tức liên quan

RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH
RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

276 Lượt xem

Rối loạn tiền đình mặc dù chưa gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, và biến chứng nguy hiểm nhất của RLTĐ là gây đột quỵ do máu lên não kém  Người bệnh nên ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin C, A, B6, acid folic,... Nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục, hạn chế rượu bia, thuốc lá, ...
SỎI THẬN
SỎI THẬN

284 Lượt xem

Sỏi thận là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy thận, nhiễm khuẩn đường tiết niệu, nếu không phát hiện đến một giai đoạn nào đó sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí phải chạy thận (lọc máu) cả đời.  Hãy bảo vệ sức khỏe của chính bạn và gia đình bạn 
SUY THẬN
SUY THẬN

261 Lượt xem

Căn bệnh ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống
HIỂU ĐÚNG VỀ DINH DƯỠNG GIÚP NGƯỜI BỆNH UNG THƯ NÂNG CAO THỂ TRẠNG
HIỂU ĐÚNG VỀ DINH DƯỠNG GIÚP NGƯỜI BỆNH UNG THƯ NÂNG CAO THỂ TRẠNG

226 Lượt xem

Bệnh nhân ung thư thường chọn ăn kiêng vì sợ nạp nhiều dinh dưỡng sẽ nuôi tế bào ung thư và khiến bệnh trở nên nặng và rất nguy hiểm. Vì vậy cần bổ sung dinh dưỡng 1 cách hợp lý
THIẾU MÁU - BỆNH LÝ KHÔNG NGOẠI TRỪ ĐỐI TƯỢNG NÀO
THIẾU MÁU - BỆNH LÝ KHÔNG NGOẠI TRỪ ĐỐI TƯỢNG NÀO

270 Lượt xem

LÀM SAO ĐỂ CƠ THỂ KHOẺ MẠNH VỚI DÒNG MÁU CHẤT LƯỢNG VÀ ĐẦY ĐỦ ?
VIÊM ĐẠI TRÀNG VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
VIÊM ĐẠI TRÀNG VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

261 Lượt xem

Viêm đại tràng là tình trạng viêm nhiễm gây tổn thương khu trú hoặc lan tỏa ở niêm mạc đại tràng với các mức độ khác nhau
BỆNH TIM MẠCH
BỆNH TIM MẠCH

282 Lượt xem

BỆNH TIM MẠCH- KẺ GIẾT NGƯỜI THẦM LẶNG
BỆNH LÝ VỀ GAN
BỆNH LÝ VỀ GAN

242 Lượt xem

 Gan là cơ quan duy nhất trong cơ thể cùng một lúc tiếp nhận máu từ 2 nguồn khác nhau: 30% từ tim và 70% từ tĩnh mạch cửa, gan cũng là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đảm nhận các chức năng quan trọng như chuyển hóa, chống độc, tạo mật, dự trữ,...  Vì vậy, hãy bảo vệ lá gan khỏe mạnh: hạn chế rượu bia, thuốc lá, tăng cường vận động và dinh dưỡng hợp lý.

Bình luận
Đã thêm vào giỏ hàng