DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH GOUT !

Bệnh gout đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Bệnh gây nhiều tác động xấu đến cuộc sống của người bệnh. Vì thế người bệnh cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý, và đối với người chưa mắc bệnh gout thì cần tìm hiểu cách phòng tránh.

 

- Gout (gút) : là bệnh rối loạn về chuyển hóa, gây ra do tăng acid uric trong máu,bệnh thường gặp ở nam giới tuổi trung niên và có xu hướng tăng và trẻ hoá trong xã hội hiện đại

 

- Nguyên nhân: Ngoài yếu tố di truyền, cơ địa và tuổi tác thì nguyên nhân chủ yếu là do ăn qúa nhiều thực phẩm chứa nhiều purin như gan, lòng, thịt, cá, tôm, cua … làm acid uric trong máu tăng cao ,và thận không bài tiết ra ngoài được .Khi đó chúng sẽ tích tụ ở các khớp gây viêm ,sưng và nặng hơn là sự tạo thành các tophi ở ngón tay ,bàn tay ,bàn chân gây đau nhức dữ dội

 

- Biến chứng nguy hiểm của bệnh gout :

+Gây hỏng khớp và tàn phế : do không can thiệp sớm làm hỏng các khớp,gây biến dạng khớp ,mất khả năng vận động của khớp tay,khớp chân

+Gây bệnh thận : tinh thể uric có thể tích tụ trong đường tiết niệu gây sỏi thận,suy thận

+Gây các bệnh lý về tim mạch: do acid uric trong máu tăng cao , lắng đọng các tinh thể muối urat trong mạch máu …cản trở quá trình tuần hoàn máu .. tăng nguy cơ tai biến đột quỵ ….…vv

- Tuy nhiên bệnh gout có thể kiểm soát được bằng thuốc Và Đặc Biệt là bằng chế độ dinh dưỡng

 

Thực Phẩm người bệnh gout nên kiêng ăn và hạn chế ăn :

- Thực phẩm giàu Purin :thịt đỏ , hải sản, nội tạng như gan ,lòng..

- Thực phẩm chưa nhiều chất béo

- Thức uống có cồn,đặc biệt là bia rượu,cà phê

Thực Phẩm người bệnh gout nên ăn :

- Thực phẩm chứa nhiều vitamin khoáng chất : sắt, acid folic ( Vitamin B9 ) ,Magie ,kali ,kẽm …

- Và những thực phẩm có tính kiềm

+  Các loại rau xanh : cà rốt ,cần tây,rau diếp cá ,su hào ,cà chua

+ Các loại quả chín : Táo ,lê,quýt ,dưa hấu,dâu tây ,chuối, mơ,nho

+ Các loại protein : trứng , các lọai đậu..

+ Các loại gia vị : gừng ,ớt..

+ Các loại nước uống và thảo mộc

 

DINH DƯỠNG CHĂM SÓC TẾ BÀO VÀ MÁU NATURE POWER 

- Dinh dưỡng toàn diện chăm sóc từng tế bào trong cơ thể, chăm sóc 96 ngàn km mạch máu và nuôi dưỡng 70 ngàn tỷ tế bào .

- Sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, rau củ quả và trái cây và thảo dược

 

* N1: Dinh dưỡng cho tế bào, Bổ sung các vitamin A,C,E,..khoáng chất, chất xơ, Enzym cho tế bào.

* N2: Bổ sung toàn bộ các vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12) ...

* N3: Khoáng chất cho tế bào,Bổ sung các khoáng chất: Canxi,glucosamin ,đồng, kẽm, Kali, Crom, ...